Groepslesrooster

Maandag

Les: Van: Tot Zaal: Leraar:
Club Yoga 09:00u 10:00u Sportzaal kelder (3) Gregorio
Club Power 10:00u 11:00u Virtueel Virtueel
Club Shape 30 min 11:00u 11:30u Sportzaal kelder (3) Virtueel
Club Core Virtual 30 min 11:30u 12:00u Sportzaal kelder (3) Virtueel
Club Yoga Virtual 12:00u 13:00u Sportzaal kelder (3) Virtueel
Club Battle Virtual 13:00u 14:00u Virtueel Virtueel
Pinkboxing 13:45u 14:45u Sportzaal kelder (3) Gregorio
Power 15:00u 16:00u Virtueel Virtueel
Dance 16:00u 17:00u Virtueel Virtueel
Club Cycle Virtual 17:00u 18:00u Virtueel Virtueel
Club Power 18:00u 19:00u Sportzaal kelder (3) Gregorio
Club Step 19:00u 20:00u Sportzaal kelder (3) Marianna
Aquarobic 19:00u 19:45u Zwembad Niek
Core Power 19:15u 20:00u Zaal 1 Nicole
Aquarobic 19:45u 20:30u Zwembad Niek
Club Power 20:00u 21:00u Sportzaal kelder (3) Gregorio
Aquarobic 20:30u 21:15u Zwembad Tamara
Spinning 21:00u 21:45u Sportzaal kelder (3) Niek
Aquarobic 21:15u 22:00u Zwembad Tamara

Dinsdag

Les: Van: Tot Zaal: Leraar:
Circuit-fitness 09:15u 10:15u Zaal 1 Gregorio
Aquarobic 09:15u 10:00u Zwembad Niek
Club Cycle Virtual 09:15u 10:00u Sportzaal kelder (3) Virtueel
Aquarobic 55+ 10:00u 10:45u Zwembad Niek
Pinkboxing 10:15u 11:00u Sportzaal kelder (3) Gregorio
Club Core Virtual 30 min 11:15u 11:45u Virtueel Virtueel
Club Yoga Virtual 12:00u 13:00u Virtueel Virtueel
Club Yoga Virtual 13:00u 14:00u Virtueel Virtueel
Club Power Virtual 14:00u 15:00u Virtueel Virtueel
Club Core Virtual 30 min 15:00u 15:30u Virtueel Virtueel
Club Challenge Virtueel 15:30u 15:15u Virtueel Virtueel
Dance Virtual 16:00u 16:50u Virtueel Virtueel
Club Battle Virtual 17:00u 17:50u Virtueel Virtueel
Pinkboxing 18:00u 19:00u Sportzaal kelder (3) Gert
Circuit-fitness 19:00u 20:00u Zaal 1 Tamara
Spinning 20:00u 20:50u Sportzaal kelder (3) Niek
Core Power 20:00u 20:45u Zaal 1 Tamara

Woensdag

Les: Van: Tot Zaal: Leraar:
Club Yoga 09:00u 10:00u Sportzaal kelder (3) Gregorio
Club Power 10:00u 11:00u Sportzaal kelder (3) Gregorio
Club Core Virtual 30 min 11:00u 11:30u Virtueel Virtueel
Club Challenge Virtueel 11:30u 12:00u Virtueel Virtueel
Club Yoga Virtual 12:00u 13:00u Virtueel Virtueel
Club Battle Virtual 13:00u 14:00u Virtueel Virtueel
Club Cycle Virtual 14:00u 15:00u Virtueel Virtueel
Club Power Virtual 15:00u 16:00u Virtueel Virtueel
Club Fiësta Virtual 16:00u 17:00u Virtueel Virtueel
Dance Virtual 17:00u 18:00u Virtueel Virtueel
Club Core Virtual 30 min 18:00u 18:30u Virtueel Virtueel
Club Battle Virtual 18:30u 19:00u Sportzaal kelder (3) Virtueel
Club Power 19:00u 20:00u Sportzaal kelder (3) Gregorio
Aquarobic 19:45u 20:30u Zwembad Niek
Spinning 20:00u 20:50u Sportzaal kelder (3) Gregorio
Club Yoga 21:00u 22:00u Sportzaal kelder (3) Gregorio

Donderdag

Les: Van: Tot Zaal: Leraar:
Aquarobic 09:15u 10:00u Zwembad Niek
Club Yoga Virtual 09:15u 10:15u Virtueel Virtueel
Circuit-fitness 09:15u 10:15u Zaal 1 Gregorio
Aquarobic 10:00u 10:45u Zwembad Niek
VitaalPlus 10:15u 11:00u Zaal 1 Tamara
Club Power Virtual 10:15u 11:15u Virtueel Virtueel
Club Yoga Virtual 11:15u 11:45u Virtueel Virtueel
Club Power Virtual 12:00u 13:00u Virtueel Virtueel
Club Yoga Virtual 13:00u 14:00u Virtueel Virtueel
Club Fit & Shape Virtual 14:00u 15:00u Virtueel Virtueel
Club Cycle Virtual 15:00u 16:00u Virtueel Virtueel
Dance Virtual 16:00u 16:50u Virtueel Virtueel
Club Battle Virtual 17:00u 17:50u Virtueel Virtueel
Club Power Virtual 18:00u 19:00u Virtueel Virtueel
Spinning 19:00u 19:50u Sportzaal kelder (3) Niek
Club Step 20:00u 21:00u Sportzaal kelder (3) Marianna
Aquarobic 20:00u 20:45u Zwembad Tamara
Core Power 20:15u 21:00u Zaal 1 Carmen
Pinkboxing 21:00u 22:00u Sportzaal kelder (3) Gregorio

Vrijdag

Les: Van: Tot Zaal: Leraar:
Core Power 09:00u 09:45u Zaal 1 Nicole
Club Yoga Virtual 09:00u 10:00u Virtueel Virtueel
Pinkboxing 10:00u 11:00u Sportzaal kelder (3) Carmen
Club Core Virtual 30 min 11:00u 11:30u Virtueel Virtueel
Club Cycle Virtual 11:30u 12:30u Virtueel Virtueel
Club Core Virtual 30 min 12:30u 13:00u Virtueel Virtueel
Club Yoga Virtual 13:00u 14:00u Virtueel Virtueel
Club Cycle Virtual 14:00u 15:00u Virtueel Virtueel
Club Battle Virtual 15:00u 16:00u Virtueel Virtueel
Dance Virtual 16:00u 17:00u Virtueel Virtueel
Club Power Virtual 17:00u 18:00u Virtueel Virtueel
Club Cycle Virtual 18:00u 18:45u Virtueel Virtueel
Spinning 18:45u 19:35u Sportzaal kelder (3) Kjell
Aquarobic 19:00u 19:45u Zwembad Niek

Zaterdag

Les: Van: Tot Zaal: Leraar:
Club Power 08:00u 09:00u Sportzaal kelder (3) Gregorio
Body shake 09:00u 10:00u Sportzaal kelder (3) Antonie
Club Battle Virtual 10:00u 11:00u Virtueel Virtueel
Club Yoga Virtual 11:00u 12:00u Virtueel Virtueel
Club Fiësta Virtual 12:00u 13:00u Virtueel Virtueel
Club Cycle Virtual 13:00u 14:00u Virtueel Virtueel
Club Cycle Virtual 14:00u 15:00u Virtueel Virtueel
Club Power Virtual 15:00u 16:00u Virtueel Virtueel
Club Core Virtual 30 min 16:00u 16:30u Virtueel Virtueel

Zondag

Er zijn voor vandaag geen lessen gepland.

 

 

 

 

Sportschool ABC-Fitness Elburg is dé plek voor individueel fitness en groepsfitness. Bij ABC-Fitness ben je verzekerd van de beste begeleiding en persoonlijke aandacht die nodig is om jou je doelstellingen te laten halen. Start vandaag nog met de Gratis Proefweek of laat je alvast gratis adviseren met de Lidmaatschapstest.

 

  • "7 kg afgevallen en de menu's zijn gevarieerd en daarbij ook erg lekker. In het begin moest ik wennen om veel te mogen eten..."

    Annemarieke Fikse
  • "13,9 kilo afgevallen dankzij Body Support bij ABC Fitness"

    Jolanda Krol
  • "Met eGym wordt krachttraining pas écht persoonlijk, motiverend én ik haal in korte tijd meer resultaten."

    Mariola Ludeke
  • "ABC beweegadviseurs trainen ook met eGym concept."

    eGym
  • Doe mee met de Nationale Spiercampagne

    Doe mee met de Nationale Spiercampagne

    Vanaf 15 oktober start de Nationale Spiercampagne. Dit is een landelijke initiatief van Matrix Fitness en heeft als doel om het belang va...

    Lees meer
  • Spiertraining niet vergeten!

    Spiertraining niet vergeten!

    “Use it or lose it” meer gebruiken! Uit onderzoek komt steeds meer naar voren dat spiertraining super belangrijk is. Je kunt...

    Lees meer
Meer nieuws

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.